МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ

«Московское долголетие» — крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста.

Более 30 направлений активностей открыто очно в каждом районе столицы и онлайн. Очные занятия проходят в помещениях организаций-поставщиков и на свежем воздухе. Посещайте спортивные тренировки, творческие и образовательные классы бесплатно в компании единомышленников. Онлайн-формат полюбился тем, кому удобно заниматься не выходя из дома. Записывайтесь на бесплатные занятия для души, для ума и для тела в удобном формате!

«Регулярные занятия в проекте «Москоское Долголетие» имеют оздоровительный эффект, особенно для тех, кто посещает одновременно несколько видов активностей. Это способствует повышению физического и когнитивного функционирования организма, а также снижению уровня депрессии и риска утраты автономности». Ольга Ткачева, директор Российского геронтологического научно-клинического центра имени Н.И. Пирогова, доктор медицинских наук, профессор.

Кто может стать участником?

• Женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет и москвичи, досрочно вышедшие на пенсию по выслуге лет
• Постоянно зарегистрированные в Москве
• Не имеющие медицинских противопоказаний*

*Участие в некоторых программах и занятиях может быть ограничено в зависимости от состояния здоровья.

 

Как стать участником?

1. ПОЛУЧИТЬ ИНФОРМАЦИЮ

   Выберите занятие по душе с помощью расписания: Ссылка

2. ПОДАТЬ ЗАЯВКУ

   Подать заявку на участие в проекте можно в центре социального обслуживания населения, офисах госуслуг «Мои документы», а также дистанционно по телефонам ТЦСО и на сайте mos.ru/age.

3. ПОЛУЧИТЬ ПРИГЛАШЕНИЕ

   Когда получите приглашение, приступайте к занятиям.

 

Задать дополнительные вопросы можно по телефону горячей линии: +7 (495) 777-77-77

---